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女人为什么容易掉头发是什么原因

来源:转载于网络   时间:2019-10-14 10:48:15   责编:sanshao


以前说起掉头发基本都是和雄性挂钩的,但现在越来越多女性开始掉发了,成年女性成为掉发的主力军,这是为什么呢?为什么女生特别容易掉头发?专家总结出现代女性最容易掉头发的五大原因:
女人为什么容易掉头发是什么原因

  1、饮食紊乱症

  减少食物摄入量,会导致头皮血流量下降,进而影响头发正常生长,严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。

  专家表示,脱发很少是永久性的,但是保持平衡膳食,多摄入蛋白质,对防止脱发非常关键。

  头发是由蛋白质构成的,当毛囊蛋白质处于最低值的时候,多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。

  另外,饮食应富含维生素(特别是b族维生素)、锌及重要脂肪酸等。

  2、多囊卵巢综合症

  妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的,患者前额及头顶会发生头发稀少症状,这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。

  专家表示,患者头上掉发,但是脸上和身上毛发却会疯长,降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩,都有助于患者的头发重新生长。  3、甲状腺疾病

  甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发,甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。

  由于所有毛囊都受到影响,所以脱发不是局部现象,专家表示,药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。

  为了让头发恢复如初,最好多摄入蛋白质,每天早晨做头部按摩。

女人为什么容易掉头发是什么原因

  4、压力综合症

  压力会导致华发早生,压力大时人体释放多种激素会影响b族维生素的吸收,影响头发色素沉淀。

  压力综合征会导致秃头症,由于人体免疫系统错误攻击头皮细胞,造成头发大片脱落,但可通过心理放松和服用复合维生素b都能改善白发早生问题。

  5、贫血

  专家表示,补铁有助改善贫血症状,缺乏维生素c,摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收,建议喝果汁并进食富含铁的食物,能让头发恢复生长。

  正常人每天都会掉头发,100根以内都属于正常范围,所以大家也不要盲目担心,但平常多注意这方面,做好个人疾病预防工作也是很有必要的哦。

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